2012/09/22

9月22日の食器洗い機とシンクピア

昨日は9時過ぎまで調布の街づくりワークショップがあり、帰りが遅くなったが自宅で夕食。9時を過ぎてからの夕食は良くないと言われているが、その効果はてきめんで75kgに一気に近づいてしまった。そんな訳で今日のランチはざるそば一杯だけ!

Have dinner at home yesterday workshop Chofu city planning until after 9 pm, but was slow on the way back. It is said that the dinner from the past 9 o'clock is not good, the effect is at once I got closer to the wonders 75kg. Today's lunch is just full of cold zarusoba noodle with dipping sauce on the why!

Lower rack
 Middle rack
 Upper rack
 22.Sep.2012
  Garbage dispose to sinkpia yesterday morning

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